Como aplicar o Ikigai na escolha do curso de faculdade e da carreira

Escolher uma faculdade ou qual carreira seguir é uma decisão importante. É um momento que costuma envolver perguntas complexas como “do que eu gosto?”, “No que eu sou bom?” ou “Consigo me imaginar trabalhando com essa atividade daqui a alguns anos?” Felizmente, existem métodos e ferramentas que facilitam essa decisão. O Ikigai é um deles.

A ferramenta costuma ser representada por uma mandala que cruza interesses, habilidades, possibilidades de remuneração e necessidades do mercado e pode ajudar a estabelecer critérios para decidir cursos e possibilidades de atuação.

O que é Ikigai e quais são os seus quatro círculos.

A mandala Ikigai funciona como um framework de autoconhecimento. Ao responder às quatro perguntas que correspondem aos diferentes círculos, você passa a decidir sua carreira a partir dos seus interesses, habilidades e do contexto do mercado.

Para aplicá-la, a primeira etapa é responder às quatro perguntas abaixo:

Círculo	O que observar
O que você ama?	Assuntos, atividades e problemas que despertam seu interesse
No que você é bom?	Habilidades que já possui ou tem facilidade para desenvolver
Pelo que pode ser pago?	Conhecimentos e atividades que encontram demanda no mercado
O que o mundo precisa?	Problemas, setores ou causas com os quais você gostaria de contribuir

Não se preocupe com o formato das respostas neste momento. Alguns exemplos são “eu gosto de organizar informações”, “tenho facilidade para explicar ideias” ou “me interesso por tecnologia.”

A etapa seguinte é identificar padrões. Por exemplo, algumas respostas podem apontar para comunicação e comportamento humano, enquanto outras podem se concentrar em tecnologia, análise, criatividade ou resolução de problemas.

É a partir desses padrões que a pesquisa sobre qual curso fazer começa.

Como usar a mandala para escolher um curso na universidade?

Um dos erros mais comuns na escolha de qual curso fazer é conhecer apenas a parte mais visível de uma profissão. Por exemplo, quem pensa em Direito pode imaginar um advogado defendendo um caso em tribunais. No caso de Administração, a pessoa logo pensa em cargos de gestão; já quem considera a área de computação pode associar o curso à programação. No entanto, as possibilidades costumam ser mais amplas.

Por isso, com base nas suas respostas na mandala do Ikigai, vale pesquisar a grade curricular de cada graduação, observar quais disciplinas aparecem nos primeiros semestres e entender quanto há de teoria, prática, cálculo, leitura, pesquisa ou trabalho em grupo.

Compare a faculdade com a rotina de trabalho

Identificar-se com as disciplinas de um curso é apenas o primeiro passo. Também é interessante conhecer a rotina das profissões relacionadas a ele. Essa é uma das etapas em que o Ikigai pode ajudar.

Volte às respostas da mandala e compare-as com o cotidiano da profissão. Se você escreveu que gosta de trabalhar com pessoas, por exemplo, descubra quanto contato humano existe de fato nas áreas que está considerando. Se valoriza criatividade, pesquise quanto espaço existe para criar.

Também não deixe de pesquisar vagas de estágio e de posições de entrada. As descrições costumam mostrar quais tarefas fazem parte do trabalho, quais habilidades são cobradas e que ferramentas aparecem no dia a dia.

Conversar com outros estudantes e com profissionais da área também pode ajudar. Pergunte a eles como é um dia comum de trabalho, quais atividades ocupam mais tempo e o que aquela pessoa gostaria de ter sabido antes de escolher a área.

Como aplicar a mandala à escolha da carreira?

A mesma lógica pode ser usada por quem já entrou na faculdade ou começou a trabalhar. Nesse caso, o objetivo é, entre as possibilidades de atuação para os formados naquela área, entender qual mais combina com você.

As perguntas abaixo podem ajudar:

• Quais atividades eu gostaria de fazer?
• Quais habilidades já desenvolvi?
• O que ainda preciso aprender?
• Existe demanda por esse tipo de trabalho?
• Essa atividade pode gerar renda?
• Que problemas gostaria de ajudar a resolver?
• Como é a rotina dessa profissão?

A partir das respostas, tente chegar a duas ou três possibilidades de atuação profissional.

Por exemplo, um estudante que gosta de comunicação, análise de comportamento e tecnologia pode ter facilidade para trabalhar com marketing, pesquisa de mercado, produto ou experiência do usuário.

Para ter ainda mais certeza sobre qual área seguir, o estudante do exemplo acima pode experimentar atuar nas funções desejadas em empresa júnior, projeto universitário, estágio, trabalho voluntário ou curso de curta duração.

A experiência acrescenta uma informação que nenhuma mandala consegue oferecer: descobrir como você se sente realizando aquela atividade.

Leia mais: Tomada de decisão na carreira: 5 caminhos para otimizar esse processo

O Ikigai mostra qual profissão você deve seguir?

Não, o Ikigai não é um teste vocacional nem é capaz de identificar qual é a “carreira ideal” para você. Trata-se de uma ferramenta de autoconhecimento que indica quais profissões podem combinar com seus interesses e habilidades.

Além disso, suas respostas podem mudar. O que faz sentido aos 18 anos pode ser diferente aos 25, conforme você acumula novas experiências.

Por isso, você deve refazer a mandala em diferentes momentos da vida. Quanto mais informação você reúne, menos a decisão depende de tentar descobrir uma profissão perfeita e mais passa a ser uma escolha entre possibilidades que você conhece de verdade.

FAQ – Perguntas frequentes sobre Ikigai e carreira

Como o Ikigai ajuda a escolher um curso de faculdade?

O Ikigai ajuda a organizar interesses, habilidades, possibilidades de remuneração e problemas que você gostaria de resolver. Você pode criar uma lista de cursos para pesquisar e comparar a partir das respostas da mandala.

Como descobrir qual profissão combina comigo usando o Ikigai?

A mandala pode ajudar a identificar padrões entre aquilo de que você gosta, suas habilidades e as oportunidades profissionais existentes. Em vez de procurar uma profissão, o ideal é levantar algumas possibilidades e investigar a rotina de cada uma.

Como saber se um curso combina comigo?

Pesquise a grade curricular, as possibilidades profissionais e a rotina de quem trabalha na área. Conversar com estudantes e profissionais e experimentar atividades relacionadas também ajuda a tomar uma decisão com mais informação.

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